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Schwerpunkt: Stress & Burnout

Stress ...
Wir alle haben ihn.
Wir alle kennen ihn.
Wir alle haben unsere eigene Art, damit umzugehen.
Einigen gelingt die Stressbewältigung leicht, anderen gar nicht.


Seminarinhalte

In diesem Seminar werden verschiedene Aspekte zu Stress, Stressbewältigung, Stressmanagement und Burnout beleuchtet.

  • Die theoretischen Grundlagen werden mit dem Verständnis, was Stress eigentlich ist, gelegt.
  • Zur Stress-Prävention werden Möglichkeiten aufgezeigt, mit denen die Stress- und Burn-Out-Falle umgangen werden kann.
  • Praktische Lösungsmöglichkeiten werden über die Eigenbetrachtung und anhand von eigenen Übungen entwickelt.
  • Es werden Behandlungsmöglichkeiten aufgezeigt, die Ihre eigene Therapiemethode in der Praxis zusätzlich unterstützen können.
  • Hilfestellungen und Übungen, die zur Stressbewältigung & zum Burn-Out-Syndrom genutzt werden können, runden das Seminar ab.

Kursinformationen „Stress & Burnout“

Dozentin
Christiane Seidler, Heilpraktikerin
Termin
Der nächste Termin (7h) ist 2021.
Kosten
80,- Euro inkl. Lehrskript
Anmeldung

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